Authentisch leben & erziehen, Entspannung, Familie, Natur erleben, Rituale

Von der Einfachheit des Seins – Wandern mit Kindern im Sankt Wendler Land

Ein heißer Sommertag im August. Zwei wilde Jungs und eine pubertierende Hündin wollen trotz der Sommerhitze etwas unternehmen. Die Mutter, die ich nun einmal bin, wäre mit einem kalten Zitronen-Sprudelwasser mit Minze schon zufrieden auf ihrer Terrasse im Schatten. Aber es hilft ja nix, denn bevor diese 3-er-Bande nicht ausgelastet ist, komme ich nicht zur… Weiterlesen Von der Einfachheit des Seins – Wandern mit Kindern im Sankt Wendler Land

Allgemein, Familie, Natur erleben, Ressourcen, Rituale

Die Ernte einfahren

Es ist Spätsommer. Gerade sind die Sonnenstrahlen zurück gekehrt und die goldene Sonne taucht die abgeernteten Felder in goldenes Licht. Der graue Morgennebel der vergangenen Wochen und die Kühle der frühen Morgenstunden haben uns fühlen lassen, dass der Herbst vor der Tür steht. Für manch einen Betrachter scheinen die Felder leer auszusehen. Dabei sind die… Weiterlesen Die Ernte einfahren

alleinerziehend, Allgemein, Authentisch leben & erziehen, Familie, Natur erleben, Urlaub

Urlaub Zuhause im Saarland – in der Natur, umsonst – 5 Tops mit Kids!

Es ist Sommmer, Ferien und es waren schwierige Monate dieses Jahr. Vor allem für uns Alleinerziehende, aber auch für jede Familie stellt sich die Frage, wie können wir wunderschöne, authentische Momente schaffen ohne weit zu reisen oder Geld auszugeben, das gerade sowieso knapp sitzt! Mit 3 wilden Jungs in verschiedenen Altersgruppen ist das nicht immer… Weiterlesen Urlaub Zuhause im Saarland – in der Natur, umsonst – 5 Tops mit Kids!

alleinerziehend, Authentisch leben & erziehen, Urlaub

Allein im Urlaub mit Drein – im Schwarzwald

Jahrelang vor den Kindern und als Paar sowie mit den Kindern, bin ich und später WIR viel gereist. Auch war es für mich kein Problem, mit meinem ältesten Sohn zusammen einen Städtetrip nach London und eine Yoga-Retreat-Reise nach Korfu zu machen, während die Kleinen mit dem Papa zelten waren. Ein langes Wochenende mit den Kindern… Weiterlesen Allein im Urlaub mit Drein – im Schwarzwald

authentisch leben & erziehen, Entfaltung, Familie, Selbstliebe

Von der Entdeckung des Einfachen

In meiner Praxis für Klang & Pädagogik bin ich für große und kleine Menschen da, die Begleitung, Beratung oder einfach Entspannung suchen. Genau solche Menschen leben mit mir zusammen: Meine 3 wunderbaren Kinder! Und wenn ich achtsam bin, lausche und beobachte, dann wird mir klar, dass meine „freie“ Zeit neben meinem Hauptberuf in der Schule,… Weiterlesen Von der Entdeckung des Einfachen