Kategorie: Ressourcen

Allgemein, Familie, Natur erleben, Ressourcen, Rituale

Die Ernte einfahren

Kirsten Brandt

Es ist Spätsommer. Gerade sind die Sonnenstrahlen zurück gekehrt und die goldene Sonne taucht die abgeernteten Felder in goldenes Licht. Der graue Morgennebel der vergangenen Wochen und die Kühle der frühen Morgenstunden haben uns fühlen lassen, dass der Herbst vor der Tür steht. Für manch einen Betrachter scheinen die Felder leer auszusehen. Dabei sind die… Weiterlesen Die Ernte einfahren

alleinerziehend, Allgemein, authentisch leben & erziehen, Entfaltung, Familie, Ressourcen, Rituale, Selbstliebe

Wo sind deine Grenzen?

Kirsten Brandt

Um auf seine inneren Ressourcen acht zugeben, bedarf es einer aufmerksamen Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Obwohl ich das theoretisch weiß und seit Jahrzehnten mit Hilfe von Meditation und Yoga versuchte, hier achtsam hin zu spüren, gelingt es mir teilweise erst jetzt. Die Stimmen im Kopf und die eigene Stimme Ich erinnere mich, dass ich als… Weiterlesen Wo sind deine Grenzen?